Els assistents als cursos de gimnàstica de manteniment certifiquen el seu èxit

Societat
Els assistents als cursos de gimnàstica de manteniment certifiquen el seu èxit
Els assistents als cursos de gimnàstica de manteniment certifiquen el seu èxit

Fa anys que el consistori ofereix a la gent gran de la ciutat la possibilitat de mantenir-se en forma. I és que la pràctica d’una activitat física lleugera suposa grans beneficis per a la tercera edat, tant a nivell de salut com de sociabilitat.

Les classes de gimnàstica de manteniment s’ofereixen a dos col·lectius diferents: dones menors de 60 anys, i homes i dones majors d’aquesta edat. Les sessions es fan a diferents punts de la ciutat, com ara Can Rosés, el pavelló de La Llana o diversos centres educatius. A l’Escardívol, l’encarregat de dirigir les classes és Miguel González, popularment conegut com a Miguel de Motril, qui es desfà en elogis cap als seus alumnes, la majoria dones: “Són unes veritables campiones, porten quatre anys treballant i són fidels a un estil de treball, no falten mai...”.

Les classes de gimnàstica, d’una hora de durada, es fan dos cops per setmana. Comencen al setembre i es tanquen a finals de juny.

Algunes de les persones que hi assisteixen ja són autèntiques veteranes i expliquen meravelles tant de l’activitat com del seu professor Miguel. És el cas de la Rosita i la Isabel: “Estem molt bé i venim molt contentes [...]. Inclús gent més jove hauria de fer-ho”.

Tot i que entre els alumnes de gimnàstica predominen clarament les dones, també s’hi poden trobar alguns homes absolutament fidels a aquesta proposta. El Jordi anima els rubinencs a despendre’s dels prejudicis i apuntar-se a fer activitat física: “Jo faig una crida a molts homes que no s’atreveixen a venir a fer gimnàstica, que és una cosa molt necessària. [...] És una forma de moure’ns, de sortir de casa [...]. No tant sofà i més moviment”.

El Manel és un altre exemple que la gimnàstica no és només cosa de dones. Ell també insisteix en els beneficis d’aquesta activitat: “Jo hi porto quatre anys amb el Miguel. Quan et jubiles a vegades no saps cap a quin cantó caure [...]. Això serveix per mantenir-nos en forma, per tenir activitat, per trobar-te amb gent que no coneixies... Ara som una gran família”.

Coincidint amb la recta final del curs, els alumnes de gimnàstica que segueixen l’activitat a l’Escardívol han demanat a l’Ajuntament que mantingui l’actual emplaçament de les classes. I és que temen que l’Escola d’Art i Disseny acabi ocupant la sala on treballen actualment i això els obligui a reubicar-se en un altre local de la ciutat. La gent gran recorda que l’Escardívol és un lloc òptim per aquesta proposta, ja que és cèntric i els permet compaginar l’activitat amb les seves tasques diàries.

Miguel González, professor del curs de gimnàstica

{mp3}talls_noticies/2013_06_10_gimnastica_miguel{/mp3}

Rosita i Isabel, alumnes

{mp3}talls_noticies/2013_06_10_gimnastica_dones{/mp3}

Jordi, alumne

{mp3}talls_noticies/2013_06_10_gimnastica_canals{/mp3}

Manel, alumne

{mp3}talls_noticies/2013_06_10_gimnastica_aluju{/mp3}

Notícies relacionades

Arrenca la 13a Fira del Vi de Rubí

Arrenca la 13a Fira del Vi de Rubí

Durant tot el cap de setmana es podran tastar mig centenar dels millors vins de Catalunya

Noves sessions del Servei de Primera Acollida de Rubí

Noves sessions del Servei de Primera Acollida de Rubí

Les sessions tractaran sobre estrangeria i nacionalitat

Arriba un nou canvi d'hora amb debat: és necessari o no?

Arriba un nou canvi d'hora amb debat: és necessari o no?

A les 3 de la matinada de diumenge tornaran a ser les 2

La Coordinadora d’Entitats per la Sanitat Pública vol fer una mobilització comarcal per reclamar millores urgents en la sanitat pública

La Coordinadora d’Entitats per la Sanitat Pública vol fer una mobilització comarcal per reclamar millores urgents en la sanitat pública

L'acció es preveu simultània a diversos municipis de la comarca

Ismael Blanco (director de l'IGOP): "Rubí té una situació socioeconòmica similar a altres municipis de l'Arc"

Ismael Blanco (director de l'IGOP): "Rubí té una situació socioeconòmica similar a altres municipis de l'Arc"

El responsable de l'Institut de Govern i Polítiques Públiques aprofundeix sobre les últimes dades socioeconòmiques