#454 - Marta León: el paper de la salut intestinal, microbiota i estrès

L'especialista en alimentació i salut femenina, Marta León, ens parla del paper de la microbiota i els intestins en la salut en general. També parlem del paper de l'estrès com a empitjorador universal del cos. Quan és contitu, porta a un deteriorament cognitiu i afecta a la salut hormonal, fertilitat o cicle menstrual.