#1153 - Tips per a una millor vida emocional
0:00Entrevistes Rubí al dia0:00
Compartir
Entrevistes Rubí al dia
Marga Centella, autora del llibre 'Hay una estrella dentro de ti', ens parla d'exercicis per millorar la nostra vida emocional com els beneficis de riure i somriure, evitar judicis i crítiques, descansar, gestionar el temps per reduir l'estrès, per exemple