Els més grans de 60 anys es poden apuntar a la quarta matinal esportiva fins dimecres

El pavelló esportiu de La Llana acollirà divendres 10 d'abril la quarta edició de l'activitat Activa't per la Salut per aquelles persones que tinguin més de 60 anys. Com en les altres edicions, el seu objectiu és potenciar els hàbits saludables amb exercicis de força i cardiovasculars, però també altres aspectes, com ara el benestar emocional de la gent gran. Les inscripcions es poden fer fins dimecres 8 d'abril.

 

 La matinal esportiva es farà al pavelló de La Llana  / Foto: Ajuntament de Rubí

✍🏼 Redacció

A banda de fer les activitats més físiques, els assistents també podran gaudir de la xerrada "Més moviment, més vida" i una sessió de condicionament físic. Des de l'Ajuntament de Rubí, que és qui organitzat aquesta matinal, es recomana portar roba i calçat còmodes. A més, el consistori facilitarà l'arribada al pavelló a través d'un autobús llançadora que sortirà des de la zona de l'Escardívol. L'horari de l'autobús serà el següent: de les 9.30 h a les 9.55 h per a l'anada i de les 12.30 h a les 12.55 h per a la tornada.

Les persones que hi vulguin assistir han de fer la seva inscripció gratuïta i en línia al web de l'Ajuntament a rubi.cat. El termini finalitza dimecres 8 d'abril, però també es pot fer a través del telèfon 637 831 092. En aquest cas, la inscripció només es podrà formalitzar els dies 7 i 8 d'abril, de les 9 h a les 14 h.

Aquesta quarta edició de la matinal esportiva s'organitza dins de la campanya del Dia Mundial de l'Activitat Física, que se celebra cada 6 d'abril. I ho fan conjuntament el servei d'Esports i el servei de Gent Gran Activa del consistori rubinenc.