Tornen les activitats per a la gent gran activa
El programa Gaudeix de la vida en gran ha preparat desenes d’activitats adreçades a les persones majors de 65 anys de la ciutat des d’ara i fins l’estiu. Les activitats es divideixen en salut i emocions; expressió, creativitat i cultura digital, sortir a caminar i visites culturals.
El programa pretén oferir diversitat de propostes a les persones grans de la ciutat entenen que és important cuidar de la seva salut física però també emocional; millorar les seves habilitats digitals i fer divulgació cultural.
Una de les activitats amb més èxit són les sortides a caminar. En aquesta activitat, a banda de fer exercici es treballen temes de coneixement de la ciutat. I així, es farà una ruta anomenada Rubí en blanc i negre, l’11 de febrer; una altra en femení per l’11 de març; una caminada per les vinyes rubinenques el 24 de febrer i una altra al museu Valhorrat el 24 de març.
Dins les activitats relacionades amb la tecnologia destaca un taller de 14 sessions d’informàtica bàsica i un altre sobre els mòbils.
Pel que fa a cursos per a mantenir una vida plena i saludable, trobem un de sexualitat, un altre de violències masclistes, un de correcció postural i un altre de salut emocional per a persones cuidadores.
Finalment, a l’apartat de sortides culturals el programa ofereix visites a l’Hospital de Sant Pau de Barcelona, el Castell de Montjuich i La Pedrera, entre d’altres.
Totes les activitats requereixen d’inscripció prèvia. Us podeu apuntar a partir del 31 de gener a través del formulari www.rubi.cat/inscripcionsgentgran o trucant al telèfon 637 83 10 92.
