Activada l'alerta del Procicat per onada de calor generalitzada

Aquest tipus d’avisos s'activen quan les temperatures són extremes, ja que podríem fins i tot superar els 40 graus aquests dies. De fet, patirem una calor tan intensa com la que Catalunya va viure l’estiu del 2003. Cal destacar que d’acord amb aquesta situació, l’Agència de Salut Pública de Catalunya (ASPCAT) ha posat en fase 2 d’alerta el Pla d’actuació per prevenir els efectes de les possibles onades de calor sobre la salut.

Davant d'aquesta situació, els principals consells que es donen des de Protecció Civil són els següents: hidratar-se molt sovint i evitar sortir al carrer en les hores de màxima insolació i aquelles persones que treballin a l’aire lliure cal que duguin el cap cobert amb una gorra i beguin més aigua de l’habitual. També és molt recomanable que si sortiu a fer esport com córrer o anar en bicicleta, ho feu en les hores de menys calor, a primera hora del matí o al vespre; les persones amb malalties cròniques, els infants i la gent gran són els qui més pateixen els efectes de la calor severa i, per tant, cal tenir molta cura amb ells. Tantmateix es recomana visitar un cop al dia a  familiars o persones grans que viuen soles per assegurar-se que s’hidraten i segueixen els consells davant les temperatures elevades i, finalment, si teniu mascota, traieu-la a passejar en les hores més fresques, feu que durant el dia tingui força aigua a l’abast i que estigui a l’ombra.