Primer, segon i postres
Primer, segon i postres
Programa

Primer, segon i postres

Seccions de vi, cinema i gastronomia, la profe de cuina i tertúlia de xefs. Per gaudir de la cuina i de menjar. Cada dimarts a les 12 h.

Presentat perMarta Castany, Xili Malla i Blai Farran·Dimarts · 12:00 - 13:00, 23:00 - 00:00 ·143 episodis
RSS

episodis

37-48 de 143
  • 53'

    Cuina de fusió i vins sense alcohol a Ràdio Rubí

    Explorant la cuina d'Indonèsia i les noves tendències enològiques L'episodi d'avui de Primer, segon i postres a RÀDIO RUBÍ se centra en la sorpresa i el "trampantojo" culinari, tant des de la innovació de la cuina de fusió com des de l'evolució tecnològica del sector del vi. La fusió d'Indocat: De Java a Rubí El programa compta amb la presència del José Bayo i la Denisa, responsables de l'Indocat, un nou restaurant situat a la plaça Pla i Pallejar (antic local del Bullidor). Segons expliquen, el seu projecte neix de la necessitat de portar un concepte inexistent a la zona: • L'adaptació del paladar: La Denisa, d'origen indonesi, explica com ha suavitzat el picant i l'excés d'espècies originàries per adaptar-les al gust local sense perdre l'essència. • Plats emblemàtics: Destaquen el randant (una mena de fricandó indonesi de vedella), el garogaro (amanida de verdures cuites amb salsa de cacauet) i el sotoayam (sopa de pollastre amb fideus de soja i lemongrass). • L'èxit local: Tot i obrir fa poc més de dues setmanes i sense fer publicitat, el local ja atrau públic de Barcelona, Sant Cugat i Terrassa. El fenomen del vi 0,0 i vins desalcoholitzats En Jordi Rostarazzo, president de l'Associació Rubinenca del Vi, analitza la creixent tendència dels vins sense alcohol: • Públic objectiu: Inicialment dirigit a joves que no tenen l'hàbit de beure, persones amb patologies o conductors. • Procés tecnològic: A diferència del most, aquest és un vi fermentat al qual se li extreu l'alcohol mitjançant tècniques com la destil·lació al buit o la columna de cons. • Diferència sensorial: Rostarazzo admet que, tot i la millora tecnològica, l'alcohol és el "cos" del vi i que les versions 0,0 encara manquen de l'ànima del producte tradicional. "L'alcohol és el cos del vi, és el que fa que tot s'arrodoneixi. Si li treus una part fonamental, és difícil que el producte sigui el mateix." Referències Culturals L'episodi inclou una pinzellada musical amb Sergi Estella, un artista que crea els seus propis instruments amb materials reciclats (com mànecs d'escombra o botes de vi), reforçant la idea del programa que les coses no sempre són el que semblen.

  • 52'

    L'amor a la cuina i la intel·ligència artificial

    L'amor com a ingredient fonamental L'episodi comença amb una reflexió profunda sobre què significa realment cuinar amb amor. Els tertulians coincideixen que aquest concepte no es mesura en quantitats, sinó en paciència, temps i dedicació. • La cuina tradicional requereix el clàssic xup-xup, un procés lent que contrasta amb la immediatesa moderna. • Es defineix l'amor en la gastronomia com la passió per innovar i el desig de fer feliç al comensal. Revolució tecnològica: IA i l'hostaleria Es planteja el debat sobre si la intel·ligència artificial (IA) o els robots poden substituir la mà de l'àvia o del xef. Automatització i eficiència • Ús de codis QR per a les cartes i pantalles per fer comandes. • Robots cambrers que ja operen en alguns establiments asiàtics. • La IA aplicada a la gestió de magatzems, control d'estocs i previsió de la demanda segons dades històriques o meteorològiques. El factor humà insubstituïble Tot i els avenços, els col·laboradors defensen que la gent va als restaurants per la connexió humana. "La gent va als restaurants a sentir-se connectada amb altres éssers humans, no hi volen trobar un xatbot." Noves tendències: Supermercats i Cinquena Gama Es discuteix l'auge dels espais de restauració dins dels supermercats, com els nous models de Mercadona. • El concepte de cinquena gama: productes ja cuinats que només cal escalfar, sovint criticats per tenir un gust artificial i mancar de personalitat. • La realitat dels consumidors que viuen sols i utilitzen aquests recursos per falta de temps o habilitat. Anàlisi del Menú del Dia Es repassen les dades actuals sobre el preu mitjà del menú del dia a l'Estat: • El preu mitjà és de 14,20 €, un 1,5% més que l'any anterior. • País Basc encapçala la llista com la comunitat més cara (15,80 €), seguida de prop per Catalunya (15,40 €). • Les Illes Canàries són el lloc més econòmic (13 €). Receptes d'estofats L'episodi tanca amb propostes pràctiques per fer un bon estofat: 1. Estofat de vedella melosa: amb ceba, all, vi ranci i pastanaga. 2. Estofat de faves: una opció vegetal amb pimentó choricero i ou batut. 3. Costelleta de porc amb mongetes del ganxet: utilitzant una bona picada d'ametlles i avellanes.

  • 53'

    Cervesa artesana i seguretat alimentària a la cuina

    El refugi de la cervesa artesana: La Madriguera L'episodi d'avui de Primer, segon i postres a RÀDIO RUBÍ se centra en la inauguració i filosofia de La Madriguera, una nova cerveseria artesana a la Plaça Anselm Clavé de Rubí. Els seus fundadors, el José Luis Parreño i la Rosa Rosselló, expliquen el naixement de la seva marca Fox & Hops i com han transformat un hobby domèstic en un negoci professional. Cultura cervesera i innovació • El local disposa de 8 tiradors i més de 50 varietats en ampolla i llauna. • Han presentat la seva primera referència pròpia: Juicy Dreams, una cervesa d'estil Neipa (New England IPA), caracteritzada per les seves notes fruitals i baixa amargor. • L'espai no és només una cerveseria, sinó un centre cultural on s'exposen obres d'artistes locals i s'organitzen tallers d'aquarel·la o ceràmica. • Ofereixen opcions sense gluten i sense alcohol per garantir la inclusió de tots els perfils. "Volem que la gent pugui posar la seva vida en pausa, agafar un got i tastar, aviam què passa." Seguretat Alimentària: El cau de bacteris a la cuina En la segona part del programa, Cristina, experta en seguretat alimentària, ens alerta sobre els perills higiènics més comuns a les llars, desmuntant el mite que el lavabo és el lloc més brut de la casa. Higiene en els estris de neteja • Els fregalls i les baietes són grans incubadors de microorganismes a causa de la humitat i les restes de menjar. • Es recomana la desinfecció diària amb una solució de llegiu (20 ml per litre d'aigua freda) durant 5-10 minuts. • És crucial deixar secar els estris a l'aire per evitar la proliferació bacteriana. • S'ha d'evitar l'ús d'aigua calenta amb el llegiu, ja que el clor s'evapora i perd l'efectivitat desinfectant. Els Biofilms i la Nevera • Els biofilms són capes viscoses de bacteris que es protegeixen de la neteja i requereixen la substitució de l'estri un cop apareixen. • La nevera s'ha de buidar, netejar i desinfectar completament almenys un cop al mes per evitar contaminacions creuades.

  • 54'

    Tapes per Rubí: Gastronomia, pastisseria i seguretat

    Tapes per Rubí: Un mes de gastronomia local El magazín Primer, segon i postres de RÀDIO RUBÍ dedica aquest episodi especial a la iniciativa cultural i gastronòmica Tapes per Rubí. Amb la participació de 37 establiments, la ruta convida la ciutadania a gaudir de creacions culinàries úniques acompanyades de beguda. Protagonistes i propostes culinàries Al programa hi participen tres representants destacats del sector de la restauració local: • Robert Sòria (L’Antic Hostal del Gall): Presenta un melós de tardor elaborat amb galta de vedella a baixa temperatura i puré de carbassa. Sòria, que ha guanyat el primer premi de la ruta en dues ocasions, destaca la importància del xup-xup i la cuina tradicional. • Joan Domènec (El Dic Bo): Proposa una alternativa dolça anomenada Serrat, un torró de crema cruixent que serveix d'homenatge al desaparegut actor rubinenc Xavier Serrat, gran amant de la xocolata. • Mari González (Gastrobarra Distinto): S’incorpora a la ruta amb un caneló de secret i pernil ibèric, una recepta d'elaboració lenta que busca apropar la cuina del barri a tothom qui s'apropi a la carretera de Terrassa. Seguretat alimentària i conservació La segona part del programa compta amb la presència de Cristina Garrido, experta en seguretat alimentària, qui ofereix consells pràctics per a la cuina domèstica i el batch cooking: • L'ús del termòmetre: Eina indispensable per garantir que l'aliment arriba als 75 graus durant la cocció. • Gestió de la nevera: Recomanacions sobre l'ordre dels aliments (carn i peix a la zona baixa, lactis al mig) i el perill de les variacions de temperatura a la porta. • Conservació en tàpers: S'aconsella l'ús de recipients hermètics, preferiblement de vidre o plàstic lliure de components tòxics, i refredar el menjar abans d'introduir-lo a la nevera. "L'important és que la gent surti de casa, ens conegui i gaudeixi de la tradició culinària del municipi."

  • 54'

    Nadal a taula: escudella, postres i vi en llauna

    Introducció nadalenca i tradicions familiars L’episodi de Primer, segon i postres a RÀDIO RUBÍ gira al voltant d’un Nadal molt gastronòmic. La presentadora i el xef Blai Ferran parlen de com, per festes, les cases s’omplen “per sobre de les seves capacitats” i de com sempre es fa lloc perquè ningú marxi amb gana. El menú tradicional de Nadal • Per Nadal: escudella i cardolla com a plat central. • Per Sant Esteve: canelons fets amb el bullit del caldo. • Per Nit de Nadal i Cap d’Any: més protagonisme del peix i marisc. • Per Reis: menú flexible, però amb tortell amb fava, figureta i corona com a final obligat. Es remarca com el Nadal s’allarga “fins al 7 de gener” i com les mares (i àvies) continuen sent les grans protagonistes dels àpats familiars. Xerrada amb el Blai i la Xili: cuina casolana de festes Ritme de feina i ganes que arribi el 7 de gener S’incorpora Xili Malià de Cal Gori, especialista en cassoles i xup-xups. Parlen del ritme intens dels restaurants per Nadal (dins, menjar per emportar, encàrrecs) i de la barreja entre il·lusió i cansament: • La Xili confessa que ja desitja arribar al 7 de gener. • Expliquen que molts plats es fan el dia abans per poder arribar a tot, tant a casa com al restaurant. Escudella, cardolla i canelons a casa Es comparteixen dinàmiques familiars: • A moltes llars, l’escudella es fa el dia 23 o 24 per tenir-la llesta. • Sovint es fa sopa i canelons el mateix dia o es guarda l’escudella per una altra ocasió. • Apareix la figura del nete de 11 anys que reclama repetir l’escudella “com aquell any”, símbol de com la canalla consolida les tradicions. “El Nadal és de les mares” — diuen, subratllant el pes emocional i logístic que tenen en l’organització dels àpats. Enquesta al carrer: què mengem per Nadal? Escudella vs peix: què trien els rubinencs? L’equip surt al carrer a preguntar a rubinencs i rubinenques què menjaran per Nadal i Sant Esteve. Les respostes mostren una combinació de tradició i flexibilitat: • Moltes famílies mantenen el pack clàssic: escudella i cardolla per Nadal, canelons per Sant Esteve. • Altres opten per peix (especialment en sopars, com Nit de Nadal) per ser “més lleuger”. • Apareix sovint el pollastre rostit amb prunes i pinyons com a segon plat. • Alguns convidats prefereixen no cuinar canelons i tiren de peix o plats alternatius. Qui cuina? Repartiment de rols familiars Les entrevistes mostren diferents models: • Persones grans que ara són fills i joves els qui els conviden. • Dones que encara assumeixen la cuina completa: pica-pica, escudella, cardolla i canelons. • Famílies on es compren els canelons fets, quedant-se només amb “la part divertida: menjar-los”. • Celebracions que es reparteixen entre diverses cases (un fill per Nadal, un altre per Sant Esteve, etc.). Es veu com la tradició es manté, però amb adaptacions: menys quantitats per l’edat, externalització d’alguns plats i major presència del peix en sopars. Masterclass: com fer un bon caldo de Nadal Tornen a l’estudi i la Xili guia, pas a pas, la recepta d’un caldo de Nadal contundent. Verdures per al caldo • Aigua abundant (caldo per molta gent i per congelar). • Verdures bàsiques: àpid, pastanaga, porro, xirivia, nap. • Una patata gran (aprox. mitja per cap) perquè agafi el gust del brou. • Col (unes quantes fulles) per donar aroma. • Cigrons secs remullats la nit abans. Es debat breument sobre els cigrons de pot: La Xili defensa els cigrons cuits a casa per obtenir-ne “la substància” i critica el “suquillo gelatinós” del pot. Carns i peces per a l’escudella Es detalla un fons molt ric en carns: • Vedella: genoll, espinada, falda. • Pollastre: carcanades i cuixes per després servir a la cardolla. • Porc: careta sencera (morro, galta, orella) o orella sola; alguns hi afegirien peu. • De vegades es feia servir gallina i fins i tot potes de gallina, record d’infantesa. Llaminadures i elements de gust • Botifarra blanca i negre, afegides al final de la cocció. • Os de pernil salat, que blanqueja i dona profunditat al brou. • Sagí enfarinat, que s’hi deixa una estona perquè espesseixi lleugerament el caldo. La presentadora ironitza que, amb tanta carn (vedella, porc, pollastre, sagí, botifarres, pilota...), ningú notarà d’on ve el gust del cigró; però la Xili insisteix que l’objectiu és el suquet que deixa el cigró, no només menjar-lo. Temps i tècnica de cocció • Es posa tot junt a l’olla (carns, verdures, cigrons). • Bull mínim 3 hores. • Cap al final (uns 30–45 minuts abans), es retiren les carns de la cardolla i s’hi afegeixen les pilotes. La pilota Composició: • Carn picada de porc i vedella. • Pa amb llet, ou i una mica de farina per lligar. • Punt molt suau d’all i julivert (només una dent d’all per a moltes pilotes). Es formen pilotes llargues (“d’un pam” i tres dits de gruix) i es couen dins el caldo. Els galets: com coure’ls bé Debat sobre la cocció dels galets grossos: • La Xili recomana bullir-los a banda amb meitat aigua, meitat caldo per no malbaratar brou. • Es constata que els galets “per Nadal triguen la vida a coure” perquè tothom està pendent. • Es parla de temps orientatius (entre 6 i 13 minuts, segons la mida) i de deixar-los reposar dins el caldo perquè acabin de fer-se. També es comenta la logística d’olla gran o dues olles quan es cuina per més de deu persones. Externalitzar els àpats: visita a la pastisseria Méndez Entrants i picoteo per encarregar Davant de la sobrecàrrega a les cuines, es planteja l’opció de “externalitzar” part del menú: encarregar entrants i postres a establiments locals. Van a la pastisseria Méndez per parlar amb Joan Adán, en representació de Jonathan Méndez. Per Nadal 2025 ofereixen sobretot entrants freds i salats: • Pasta salada. • Pastís de tonyina i pastís de salmó. • Coca d’escalivada. • Tartaletes variades / canapès amb topping de sobrassada, paté, salmó, tonyina, roquefort i gambes. La idea és facilitar a les famílies un pica-pica ràpid de muntar, visualment vistós i que permet començar el dinar sense haver de cuinar-ho tot a casa. Panettone 100% rubinenc El gran protagonista dolç és el panettone artesanal de la casa: • S’explica que és com un pa de pessic enriquit amb molt de greix i que és molt laboriós. • Procés: comencen a pastar cap a les 6 del matí i els panettones no entren al forn fins a les 4 de la tarda. • Tenen 3 fermentacions de dues hores cadascuna, amb fases d’amassat, formateig (fer les boles), posada en motlles (“capirotes”) i tall amb porció de mantega abans de forn. Aquest ritme obliga a treballar amb alarma al mòbil i una atenció constant a les masses. Varietats de panettone • Clàssic (panses i taronja confitada). • De xocolata. • Sense res a dins per poder-lo omplir al gust del client. • De festuc/pistatxo, aprofitant una crema de pistatxo molt intensa. Torrons i tronc de Nadal A nivell de torrons, Méndez produeix: • Torrons clàssics i innovadors, incloent-hi un de pistatxo tipus “obaita”: barreja de fideus cruixents, crema de pistatxo, trossets de pistatxo i xocolata, tot encamisat i enmotllat. Sobre el tronc de Nadal: • Es defineix com un braç de gitano que es retalla i es munta per simular un tronc. • Es pot farcir de nata, trufa, combinació nata–trufa o de pistatxo. • S’ofereix en diverses mides (5–6 racions, 12 racions...) i es comenta que es pot fer fins i tot per 19 persones si cal. Terminis, obertura i torró de Gemma Organització de la campanya: • Data límit d’encàrrecs orientativa: 22 de desembre (dia de la loteria). • Obrador obert gairebé tots els dies de festes, tanquen només el dia 25 i els diumenges habituals. Quant al torró més venut, destaquen el de Gemma: • Fan calaixos sencers, amb unes 66 tabletes cadascun. • També elaboren altres sabors com coco, nata i nous, pistatxo i xocolata. La conversa posa en valor la pastisseria local artesana com a aliada per fer les festes més fàcils sense renunciar a la qualitat. Maridatges i tendències: el vi en llauna La darrera part de l’episodi es dedica a la beguda: especialment al vi per acompanyar àpats de Nadal i Cap d’Any. El president de l’associació rubinenca del vi S’incorpora Jordi Rostarazzo, president de l’associació rubinenca del vi. A més de comentar que el Nadal és un bon moment per regalar vi especial, centra la secció en una tendència clara: El vi en llauna com a nova manera de consumir vi. Per què vi en llauna? El Jordi explica que el vi en llauna és tendència mundial, especialment a: • Estats Units (Califòrnia). • Nord d’Europa. I que aquí encara hi ha tabús i prejudicis, però passa el mateix que va passar amb la cervesa en llauna: al principi hi havia resistència i avui ja se’n venen més llaunes que ampolles. Disseny i imatge: llauna com a llenç complet Mostra exemples de cellers catalans que treballen el vi en llauna: • Castelo de Pedregosa (Penedès). • Can Ví (Conca de Barberà). • Glas/Glaskant (Penedès). Els punts clau del format: • Llaunes una mica més altes i estretes que les de cervesa, estèticament molt cuidades. • El disseny ocupa tota la superfície de la llauna, fet que permet: - Grans il·lustracions i tipografies. - Identificar varietats (per ex., merlot) i tipus de vi (blanc, negre, rosat, vermut, escumós) amb icones i imatges. • Moltes etiquetes estan en anglès perquè el mercat principal és internacional; aquí encara es ven poc. La Xili comenta que, visualment, li recorda més a una beguda energètica, cosa que evidencia el canvi d’imaginari respecte al vi tradicional. Format i quantitat • Llaunes d’uns 200–250 ml, similars a una llauna de refresc. • Pensades com a dosi individual (una mica més que una copa estàndard), perfectes per: - Qui no vol obrir una ampolla sencera. - Consum ocasional o en parella, pícnics, esdeveniments a l’aire lliure, concerts, etc. Qualitat del vi i tècnica de l’envàs Punt clau: la qualitat del vi no depèn del format. • Les llaunes estan recobertes internament amb una resina epoxi alimentària que impedeix el contacte directe del vi amb l’alumini. • Això evita oxidacions i gustos metàl·lics. • En el fons, és el mateix vi que podria anar en ampolla, però presentat en un altre envàs. “L’envàs és només el vehicle perquè el vi arribi a casa.” Per evitar gust metàl·lic cal: • No beure directament de la llauna. • Servir-lo sempre en copa o got: així és indistingible d’un vi d’ampolla ben servit. Avantatges del vi en llauna El Jordi en destaca molts punts forts: • Sostenibilitat: - L’alumini té una petjada de carboni menor que el vidre. - Més del 90% de l’alumini es pot reciclar; el vidre, no tant, i amb més consum energètic. • Logística i transport més fàcils: més lleuger, compactable, apte per portar-lo a sobre. • Protecció de la llum: la llauna és opaca, i això protegeix millor el vi que moltes ampolles clares. • Ús immediat i sense obridor: només cal obrir i servir. • Ració controlada: evita que sobri mitja ampolla; ideal per qui viu sol o beu poc. Limitacions i usos recomanats La principal limitació és l’envelliment: • El vi en llauna no està pensat per guardar-lo anys. • Es recomana consumir-lo en un termini d’1–2 anys perquè mantingui plenament les seves propietats. • Però això tampoc és gaire diferent de molts vins joves d’ampolla, que tampoc estan fets per envellir. Es recorda que només alguns vins (grans criances, vins de guarda com un Vega Sicilia, etc.) estan dissenyats per evolucionar bé amb el temps; la majoria estan pensats per consumir-se joves, sigui en ampolla o en llauna. Denominacions d’origen i llibertat creativa • Només la DO Catalunya permet, de moment, vi en llauna sota el seu paraigua. • Molts productors de vi en llauna treballen fora de les DO tradicionals, cosa que els dona: - Més llibertat per fer barreges de varietats inusuals. - Productes com esprits, spritz-like a base de vi amb bombolla i macerats cítrics. - Vermut en llauna, vins escumosos, etc. Aquestes empreses sovint aposten per: • Vins ecològics, agricultura orgànica i pràctiques sostenibles. • Graduacions més baixes (8–12º) per fer vins més lleugers i fàcils de beure. Escumosos i pet-nat en llauna Es confirma que ja existeixen escumosos en llauna: • Alguns productors (ex.: a Vinyó) elaboren vi escumós en llauna (no anomenat cava per temes de mètode i regulació). • Gran creixement del pet-nat (petillant natural) en aquest format: - Alguns cellers deixen que la fermentació acabi dins la llauna, aprofitant la tecnologia actual. - Això genera productes molt interessants i originals. Consum responsable i moda healthy Es matisa que el vi no és “healthy” per definició, però: • La tendència actual cerca menys graduació alcohòlica. • El focus és gaudir de l’experiència del vi, més que no pas emborratxar-se. • El vi en llauna s’adapta bé a aquesta moda: racions petites, alcohol moderat, contextos informals. Preu i accessibilitat Quant a preus: • Llaunes des d’uns 2 € fins a 5 €, depenent de la qualitat i l’elaboració. • Sol ser més econòmic que comprar una ampolla sencera d’un vi similar. Això facilita provar referències noves sense gran compromís econòmic. Conservació i servei Algunes consideracions finals: • La conservació recomanada és similar a la de qualsevol vi jove: lloc fresc i sense canvis bruscos de temperatura. • Cal vigilar només que no es passi de fred, sobretot en vins negres; si passa, simplement es deixa temperar una mica. • Amb el vi blanc, el risc d’excedir-se de fred és menor i fins i tot pot ser desitjable en entorns informals. Tancament de programa L’episodi es tanca amb to festiu i proper: • S’agraeix al Jordi la seva aportació sobre tendències innovadores del vi. • El Blai Ferran declara que cuinarà poc però menjarà bé i es cuidarà. • La Xili deixa clar que a casa seva no sobra mai mitja ampolla de vi perquè el que resta serveix per fer fricandó. • La presentadora anima tothom a: - Cuinar molt. - Menjar bé. - Deixar-se convidar de tant en tant, no carregar-se-ho tot un mateix. Anuncien una pausa de vacances i el retorn del programa cap al 13 de gener, després de Reis, “farts i contents”. En resum, és un episodi molt nadalenc que combina: • Tradició gastronòmica catalana (escudella, cardolla, canelons, tortell, tronc, torrons). • Testimonis reals del carrer sobre menús i dinàmiques familiars. • Recepta tècnica i detallada del caldo de Nadal. • Reivindicació del comerç local (pastisseria Méndez). • Mirada moderna sobre el món del vi amb la irrupció del vi en llauna.

  • 51'

    Cuinar ràpid, aprofitar i Nadal als fogons

    Tema central de l’episodi Episodi tertúlia del programa Primer, segon i postres de RÀDIO RUBÍ dedicat a com cuinar bé amb poc temps, l’ús del menjar ràpid casolà, l’aprofitament de les sobres a casa i al restaurant, i les tradicions de Nadal (amb protagonisme absolut dels canelons). Hi participen cuiners i pastissers locals que expliquen la seva experiència professional i domèstica. 1. Cuinar amb poc temps i noves generacions 1.1. “No tenim temps per res” • Es parteix de la idea que la vida adulta ens deixa sense temps per comprar, cuinar i, fins i tot, menjar tranquil·lament a taula. • Es contraposa la falta de temps amb el temps invertit en WhatsApp, TikTok i mòbil, i com això acaba afavorint el menjar ràpid i precuinat. "La cuina està plena de menjar ràpid que poden preparar en 20 minuts. Ràpid, sabrós i saludable." 1.2. Opcions ràpides però saludables • Es defensa que cuinar ràpid no és menjar malament, si es trien bé els ingredients. • Exemples de plats ràpids: - Verdures diverses (albergínia, carbassó, ceba) tallades a juliana i saltejades. - Afegir-hi llegums de pot (llenties, cigrons) i alguna proteïna: tonyina, bistec tallat, etc. - Truites, pastes senzilles, amanides completes i planxa. • Consens: millor això que plats precuinats industrials plens de conservants. 1.3. Joventut, mandra i referents a la cuina • Es parla de com moltes persones joves no entren gaire a la cuina, tot i tenir recursos com YouTube o masterclass. • Importància d’haver vist cuinar a casa: encara que no t’ensenyin directament, el fet de veure els pares cuinant dona seguretat. • Es destaquen: - El paper de la necessitat (un fill que s’ha d’espavilar un estiu sol i aprèn a fer-se uns macarrons). - El factor interès i iniciativa com a clau: quan un plat surt bé, “enganxa” i anima a continuar cuinant. • També es comenta amb humor la idea futurista que “la cuina del futur és un telèfon, un microones i una pastilleta”, amb el desig compartit que no arribi mai. 2. El plaer de cuinar i de compartir taula 2.1. Gaudir de la cuina vs. cuinar a contrarellotge • Alguns tertulians expliquen que gaudeixen molt cuinant quan tenen tot el dia per fer-ho sense presses. • Diferència clara entre: - Cuinar per obligació i sense temps. - Cuinar per plaer, buscant receptes, anant a comprar i dedicant-hi hores. 2.2. Menjar sols o acompanyats • Es comenta com menjar sol acostuma a fer que es mengi pitjor i més ràpid (un entrepà ràpid per sopar, per exemple). • Quan hi ha família o convidats: - Es cuina amb més cura i es preparen plats més elaborats. - Menjar es converteix en un acte social que “alimenta també l’ànima”. • Es distingeix entre esmorzar (que alguns gaudeixen igual, sols o acompanyats) i dinar/sopar, on la companyia pesa més. 3. Sobres i cuina d’aprofitament 3.1. Què fer amb les sobres a casa i al restaurant • Es remarca una idea forta: “no es llença res”, ni a casa ni a la restauració. • Ús de sobres al restaurant: - Racions sobrants per al menjar del personal l’endemà. - Quan sobra força, es transforma en altres plats: croquetes, pastís de patata i carn, carbassons farcits de peix, bunyols, etc. - Les salses sobrants també es guarden per donar gust a plats nous. 3.2. Pastisseria i reutilització de producte • Des del món de la pastisseria s’expliquen tècniques d’aprofitament: - Croissants sobrants: es tallen, s’hi afegeix una mica d’anís, es torren i es converteixen en peces cruixents o en puding. - Pa sobrant: s’utilitza per fer torrijes / torredetes de Santa Teresa, pa ratllat casolà o sopes de pa (ceba, all, farigola). • Alguns forns venen directament bosses de restes (croissants tallats, pasta variada) perquè el client ho torri a casa. 3.3. Com evitar que sobrin masses coses • Un restaurador explica la seva estratègia: - Canviar poc el menú però fer-lo molt extens (per exemple, 12 primers i 12 segons). - Fer al moment tot allò que no pot quedar-se d’un dia per l’altre. - Els guisats reposats s’aprofiten l’endemà, sovint estan fins i tot més bons reposats. 3.4. Clients, tàpers i restes al plat • Ha canviat molt la mentalitat: - Ara molta gent demana emportar-se el que sobra del plat o el segon per tenir “el sopar o el dinar de demà”. - Amb el vi, si és d’una certa qualitat, també hi ha clients que s’enduen l’ampolla començada. • Fa anys això feia vergonya; avui és totalment normal i ben vist, evitant malbaratament alimentari. 4. Canelons, tradició i debat culinari 4.1. El plat favorit dels catalans • La revista Cuina ha escollit enguany els canelons com a plat favorit dels catalans. • En una tertúlia anterior del programa, el plat guanyador havia estat l’escudella. • Opinió general: els canelons són molt estimats perquè: - Admeten farcits molt variats: carn, peix, verdures, bolets... - La beixamel és vista com la “màgia” del plat, sovint personalitzada amb tocs com roquefort o ceps. 4.2. Canelons d’aprofitament vs. canelons “rostits” • Es comenta el cas del cuiner Francesc Fortí, que critica els típics canelons de Sant Esteve fets amb carn d’olla de l’escudella. • Argument: - La carn bullida ha deixat la substància i el gust al caldo, de manera que els canelons queden “socillos” si no s’hi afegeix res més. • Alternatives que proposen els tertulians: - Fer els canelons amb carn rostida (pollastre, vedella i porc) en lloc de només carn bullida. - Si s’aprofita la carn de l’escudella, “posar-hi màgia”: sofregir ceba caramel·litzada, tomàquet, utilitzar part del caldo per hidratar la carn o fins i tot per lligar la farsa, afegir una mica de nata per donar cremositat, etc. 4.3. Hi ha realment “secrets” als canelons? • Es debat el tòpic que “tothom té un secret per als seus canelons” i es connecta amb la figura de Francesc Fortí, que no vol explicar les seves receptes ni tenir aprenents a la cuina. • La taula hi discrepa: - La majoria defensa que no hi ha secrets reals, sinó maneres de fer i gustos personals. - Les bases culinàries són comunes; cadascú hi afegeix més farigola, més nou moscada, pebre, etc. - Comparen que dues paelles fetes igual mai surten exactament igual, encara que la recepta sigui la mateixa. • Reflexió ètica i de llegat: - Es posa en valor la figura de mestres com Josep Lladonosa i Giró, que defensaven explicar-ho tot perquè les generacions següents milloressin la cuina. - Es considera una llàstima que algú s’emporti les receptes a la tomba i es perdi un llegat gastronòmic. 4.4. Relació cuiner–client i transmissió de coneixement • Diversos tertulians expliquen que sovint els clients demanen receptes. • La seva actitud és explicar-les de cap a peus, perquè: - Encara que el client ho faci a casa, continuarà anant al restaurant per l’experiència completa. - El que més satisfacció dona és veure com la gent gaudeix del menjar i, fins i tot, aprèn. • Anècdotes destacades: - Un cuiner rep trucades periòdiques d’una senyora gran que demanava abans pel cuiner antic i ara li consulta a ell receptes per telèfon. - Una altra cuinera té llibres de receptes i llibretes plenes d’anotacions que les seves filles li demanen que els deixi com a herència. 5. Preparatius de Nadal i organització als locals 5.1. Pressió de la campanya de Nadal • S’acosten les festes de Nadal i restaurants i pastisseries entren en temporada intensa: - Menús de grups. - Comandes per emportar. - Volum alt de productes típics (canelons, panettone, etc.). 5.2. Planificació i congelació responsable • Es parla d’avançar feina sense perdre qualitat: - Comprar matèria primera amb temps (xocolata, farina especial per panettone, mantega, etc.). - En alguns casos, elaborar bases o masses uns dies abans i guardar-les ben filmades a la nevera. - Utilitzar envasat al buit i congelació per estabilitzar alguns productes, però evitant que les salses cristal·litzin o es facin malbé. • Diferència entre cuina salada i pastisseria: - A la pastisseria moltes elaboracions (canapès, pasta salada) han de fer-se molt a prop de la data de consum. - A la cuina de plats (canelons, guisats) es pot treballar amb més marge, congelant dignament part de la producció. 5.3. Menús familiars i tradicions de Nadal • Es comparteixen costums personals: - Alguns restaurants tanquen el 25 i 26 però preparen plats perquè la gent se’ls emporti a casa (canelons, rostits, etc.). - Altres obren i cuinen per molta gent aquells dies. • Menús típics familiars: - Escudella, canelons i xai al forn o rostit de vedella a casa de la mare. - A moltes llars, canelons per Nadal o Sant Esteve (segons la família). • Preferències de canelons: - Tradicionals de carn rostida. - De carn i bolets (uns dels més mencionats). - De peix i de verdures, però en general la taula es decanta més per la carn. • Nit de Nadal (24): - Sovint es fa un sopar tipus pica-pica. - Algunes cuineres aprofiten per fer proves i plats nous amb la família com a “conillets d’índies”. 6. Tancament del programa • El programa es tanca recordant horaris i xarxes del Primer, segon i postres, i acomiadant-se amb música. • Es reforça la idea final: “cuineu molt, mengeu bé i bona setmana”, resumint l’esperit de la tertúlia: - Gaudir de la cuina. - Menjar amb qualitat encara que hi hagi poc temps. - Evitar el malbaratament. - Compartir coneixement i menjar amb la gent estimada.

  • 53'

    Arrossos del món amb Dani Mas

    Introducció: joves, cuina i arròs L’episodi de Primer, segon i postres a RÀDIO RUBÍ gira al voltant d’un cicle de tallers de cuina d’arrossos del món organitzats per Rubi Jove al Rubí Forma i conduïts pel xef Dani Mas (Tast d’Art). El programa acompanya tres sessions pràctiques amb joves, i en recull explicacions tècniques, receptes i trucs de cuina. "Un bon arròs: bon sofregit, bon fumet i els tòpings que vulguis." Bloc 1 – Presentació del cicle “Arrossos del món” Context i objectiu • El programa parteix de la idea que molts joves no han après a cuinar més enllà de l’arròs blanc o l’arròs a la cubana. • Rubi Jove organitza un cicle de tres tallers: - Arròs oriental amb arròs basmati - Risotto italià de verdures - Arròs negre “a la nostra manera” • Objectiu: ensenyar nocions bàsiques (tallar, saltejar, organitzar-se a la cuina) i donar confiança perquè els joves s’espavilin i adaptin receptes amb el que tenen a casa. Bloc 2 – Sessió 1: Arròs oriental (basmati amb verdures, pollastre i salsa teriyaki) Idees clau sobre l’arròs i el taller • L’arròs és base de la dieta del 70% de la població mundial i es pot treballar de mil maneres. • Per a l’arròs oriental es treballa amb arròs llarg tipus basmati: - Es bull prèviament amb abundat aigua i sal (seguint temps i proporcions de l’envàs). - L’objectiu és que quedi solt, perquè després es salteja amb la resta d’ingredients. • Diferència principal amb els arrossos mediterranis: - Oriental: arròs llarg, bullit abans, fregit/saltejat després amb verdures, carn, salsa. - Mediterrani: arròs rodó japònic, es cou junt amb el brou i els ingredients perquè absorbeixi els sabors. Recepta i tècnica de l’arròs oriental Ingredients i enfocament general • Arròs basmati bullit. • Verdures “nostres” tallades petites (brunoise o juliana): carbassó, altres hortalisses. • Bolets shiitake (origen oriental però produïts aquí). • Pollastre tallat a daus (opcionalment es podria fer amb tofu o altres carns/peix). • Salsa teriyaki comercial (3 parts de salsa de soja, 1 de vinagre d’arròs mirin, 1 de licor d’arròs sake). • Oli de sèsam per aromatitzar el pollastre. Talls i preparació de verdures • Brunoise: quadradets petits. - Làmines fines - Bastonets (com juliana) - Després, clic, clic, clic: daus petits • Per què petit? Com més petit, més ràpid es cou i millor es salteja. Tècnica de saltejat (wok “adaptat” als fogons) • Els fogons del taller no arriben a la potència d’un wok professional, així que es fa un entremig: - Es saltegen les verdures en varios torns a foc alt, amb poca quantitat a la paella cada vegada. - No s’hi posa sal al principi per evitar que treguin l’aigua i es bullin. - Es busca que s’escaramel·litzen lleugerament els sucres: més gust i textura. • El pollastre es cou a part, a foc ben calent i amb una mica d’oli de sèsam: - Foc alt per segellar la capa exterior, mantenint els sucs a dins. - A temperatura baixa, la carn “sua” i queda rebullida i eixuta. Muntatge final del plat • Es barregen a la paella: - Verdures saltejades - Pollastre daurat amb oli de sèsam - Arròs basmati bullit i escorregut - Salsa teriyaki espessa, que aporta gust intens i certa textura enganxosa. • Es remena tot conjuntament a foc viu fins que: - L’arròs queda impregnat de salsa - Verdures al punt al dente - Pollastre ben daurat i sucós. Reflexions sobre joves i cuina • Dani Mas comenta que es cuina menys en general, tant joves com adults, per: - Falta de temps (o percepció de falta de temps) - Abús de productes preparats (quinta gamma) - Cuines molt petites i mandra de netejar • Defensa que, amb organització, es poden fer plats casolans ràpids i que cuinar pot ser plaent. • A classe es treballa de manera col·laborativa: els que saben més ajuden els que comencen. Petites entrevistes als alumnes • Joves que: - Volen aprendre coses noves. - Alguns cuinen una mica (pasta, carbonara, risotto casolà, galetes). - D’altres es declaren més de menjar que de cuinar, però s’animen al taller. Bloc 3 – Sessió 2: Risotto de verdures (estil italià) Conceptes bàsics del risotto • Es treballa amb arròs rodó de tipus japònic (idealment arborio o carnaroli), molt ric en midó. • El secret del risotto: - Cocció remenant contínuament mentre s’hi afegeix brou calent mica en mica. - El moviment allibera el midó de l’arròs, i el brou s’espesseix. - Es busca una textura cremosa encara que el gra quedi al dente. • Molta gent pensa que la cremositat ve només de mantega i formatge, però ja abans d’afegir-los el risotto és cremós gràcies al midó. Ingredients del risotto de verdures • Arròs rodó (normal, de qualitat extra; no cal que sigui sempre arborio). • Sofregit de base: - Ceba de Figueres, tallada en juliana - Porro • Verdures de temporada i proximitat: - Carbassó - Espàrrecs verds - Bolets (xampinyons com a mínim; es podria adaptar amb altres bolets de temporada) • Brou de verdures (o de pollastre, si el risotto portés carn). • Una copa de vi blanc (opcional) per aromatitzar. • Per acabar: mantega i formatge sec curat (gran apadano, parmesà…) Diferències entre arrossos mediterranis i risotto • Arròs mediterrani clàssic (paella, arròs caldós, arròs a la cassola): - Es posa l’arròs en un volum de brou calculat (sovint 3 parts de líquid per 1 d’arròs). - Es deixa coure sense remenar constantment, durant 16–18 minuts. - Es pot deixar sec (paella) o més caldós. • Risotto: - L’arròs es torra lleugerament amb el sofregit. - S’hi afegeix vi blanc i s’evapora l’alcohol. - El brou calent s’incorpora cullerot a cullerot, només fins a cobrir. - S’ha d’anar remenant perquè l’arròs deixi anar midó. - El resultat és cremós, amb el gra al dente. Procés pas a pas del risotto de verdures Preparació de verdures i tall • Ceba en juliana (talls longitudinals fins). • Carbassó a daus petits: làmines → bastonets → daus. • Espàrrecs: Es trenca la part fibrosa de la tija (clenc) i es descarta el tros que no es trenca fàcilment. La resta es talla a trossets petits. • Porro a mitges rodanxes fines. • Bolets laminats o a trossets, segons mida. Sofregit • Oli a la cassola, foc no massa alt. • S’hi afegeix la ceba i es cou fins que: Primer queda transparent Després agafa un toc groguenc (sense arribar al marró cremat, que amarga). • S’hi afegeix el porro i es dona unes voltes. • Després s’hi incorporen, per ordre de duresa, espàrrecs i carbassó. • Finalment, bolets. Torrat de l’arròs i vi blanc • S’hi aboca l’arròs rodó i es remena per impregnar-lo del sofregit. • S’hi tira mitja copeta o una copeta de vi blanc, es remena i es deixa evaporar l’alcohol. Cocció amb brou • El brou de verdures es manté calent en una olla a part. • Es tira brou fins a cobrir l’arròs, es remena. • Quan el líquid es consumeix, s’hi torna a afegir una mica més de brou. • Es compten entre 16 i 18 minuts de cocció, tastant a partir dels 15 per ajustar al punt desitjat. Muntatge final: mantega i formatge • Quan l’arròs està al punt: Es retira del foc o es baixa molt el foc. S’hi afegeix una nou de mantega. S’hi incorpora formatge ratllat al moment (gran apadano o similar). • Es “empasta” amb carinyo: Remenar de baix cap a dalt, sense trencar el gra. • Es serveix al plat, potser amb una mica de pebre per sobre. • El risotto acaba de reposar 1–2 minuts al plat, moment en què acaba d’absorbir els sucs i assoleix la textura òptima. Bloc 4 – Sessió 3: Arròs negre “a la nostra manera” Plantejament general • Després de recórrer orient i Itàlia, la tercera sessió se centra en un arròs negre mediterrani. • L’objectiu és ensenyar els principis bàsics d’un arròs sec “nostre”: - Bon sofregit - Bon fumet - Bon arròs rodó - Toppings (sípia, marisc, verdures…) adaptables. Filosofia dels arrossos segons Dani Mas • Prefereix l’arròs rodó de tipus japònic, sec o melós. • L’arròs és: - Molt versàtil: admet productes de cada estació (carxofes a l’hivern, espàrrecs a la primavera, bolets a la tardor, pollastre a l’interior…). - Molt agraït: amb pocs ingredients, es pot fer un plat complet. • Mite recurrent: “l’arròs bo només el fa la mare o la iaia”. - Dani reivindica que amb tècnica bàsica (sofregit, fumet, arròs correcte) tothom pot fer arrossos excel·lents. Sofregit: ceba i pebrot • Debat clàssic: sofregit amb o sense ceba, amb pebrot verd, vermell, etc. • Dani es declara clarament de “bàndol ceba”: - Considera la ceba gairebé indispensable en molts plats. - Defensa el trio bàsic: ceba + all + tomàquet, al qual es poden sumar pebrot verd/vermell, porro, pastanaga… segons el plat i la potència del producte principal. Ingredients de l’arròs negre del taller • Base de sofregit: - Ceba (a brunoise) - Pebrot verd (a brunoise) - Tomàquet (ha de reduir-se fins a tonalitats marronoses) • Proteïna principal: - Sípia fresca tallada a daus - Melsa de la sípia (interiors de color marró, molt saborosos) - Tinta de la sípia (o de calamar) • Líquid de cocció: - Fumet de peix ben fet i calent. • Arròs: - Arròs rodó de qualitat extra (Delta de l’Ebre, etc.). - Dani explica que també es podria fer amb arròs bomba, adaptant temps i quantitats de brou, però ell prefereix el rodó “normal” de qualitat. • Extres opcionals: - Gambes - Cloïsses, musclos - Caps de gamba per reforçar el fumet i decorar després. Procés de l’arròs negre Sofregit complet a la paella (com els professionals) • Ceba i pebrot a brunoise perquè es coguin uniformement i no es cremin. • Primer es posa la ceba fins que es torna transparent i pren un lleu to groc. • Després s’hi afegeix el pebrot verd i es deixa estovar. • Finalment s’incorpora el tomàquet, que s’ha de reduir fins a color marronós (sofregit concentrat i dolç). Sípia, melsa i tinta • Quan el sofregit està al punt, s’hi tira la sípia a daus i es deixa enrossir lleugerament. • S’hi afegeix una cullerada de melsa de sípia, que aporta un gust marí intens i lleugerament amarg. • S’hi incorpora la tinta diluïda en una mica d’aigua calenta, que donarà el color negre característic. Arròs i, si es vol, vi blanc • S’hi aboca l’arròs rodó i es remena perquè s’impregni de sofregit i tinta. • Opcionalment, s’hi afegeix una mica de vi blanc per aromatitzar, deixant que s’evapori l’alcohol. Cocció amb fumet • El fumet de peix s’ha escalfat prèviament. • Es tira sobre l’arròs, calculant 3 parts de líquid per 1 d’arròs aproximadament. • Es deixa coure a foc alegre els primers 8–10 minuts (que l’arròs “balli” al brou). • Després es baixa el foc i es deixa acabar de coure fins als 16–18 minuts totals, segons el punt de gra desitjat. Acabat i servei • Es pot decorar amb gambes o marisc (si s’hi han incorporat) i acabar amb un lleu repòs fora del foc. • L’arròs es deixa reposar uns minuts perquè absorbeixi bé el fumet sense passar-se de cocció. Importància del fumet • El fumet és clau per al sabor de qualsevol arròs de peix: - Sense un bon fumet, un arròs pot quedar pla tot i tenir bona tècnica. - Algunes persones cuinen amb aigua, però, segons Dani, això equival a fer un fumet dins la paella a base d’afegir moltes coses i coure molt de temps. • Missatge central: fumet + sofregit + arròs de qualitat = base per a un gran arròs. Cloenda del programa • El programa tanca repassant les tres sessions d’arrossos del món: - Arròs oriental (basmati saltejat amb verdures, pollastre i salsa teriyaki) - Risotto italià de verdures - Arròs negre de sípia amb melsa, tinta i fumet de peix • L’equip anima l’audiència a provar les receptes a casa, adaptant-les amb els ingredients de què disposin i perdent la por a cuinar arròs. • Recorden que continuen explicant coses del programa a l’Instagram de Primer, segon i postres, i acomiaden l’episodi convidant a: - Cuinar molt - Menjar bé - I gaudir d’una molt bona setmana.

  • 50'

    Cuinar amb poc temps, aprofitament i canelons

    Resum general del programa En aquest episodi de Primer, segon i postres a RÀDIO RUBÍ, la tertúlia de xefs gira al voltant de tres grans eixos: • Com cuinar bé quan “no tenim temps”: idees ràpides, saludables i crítiques als plats precuinats. • L’art d’aprofitar les sobres tant a casa com al restaurant: de fricandó reconvertit a croquetes fins a pudding de croissants i torrijes. • Els canelons com a icona de la cuina catalana: debat sobre tradició, evolució de la recepta, «màgia» a la beixamel i menús de Nadal. El programa també reflexiona sobre el valor social de menjar acompanyat, el paper de la família i l’interès personal en aprendre a cuinar i la importància de compartir coneixement culinari enfront de la idea de guardar “secrets” de cuina. 1. Introducció: la falta de temps i la cuina 1.1. El mite de “no tenim temps” El presentador obre el programa amb una reflexió sobre la vida adulta: • No tenim temps per comprar, cuinar ni menjar amb calma. • En canvi, sí que trobem temps per WhatsApp, TikTok i menjar ràpid. • Recorda que “la cuina vol temps” i que cal reaprendre a prioritzar. “Potser no tenim temps de fer canalons, però, sigui com sigui, hem de trobar temps per cuidar-nos. I ja sabeu que entre cuinar i cuidar només hi va una lletra.” 1.2. Presentació de la tertúlia de xefs A la taula hi participen: • Chili Mala (Cal Gori) • Robert Soria (Hostal del Gall) • Jonathan Mendes (Pastisseria Mendes) S’anuncia una tertúlia de xefs sobre cuinar sense temps. 2. Què podem cuinar quan no tenim temps? 2.1. Idees ràpides i saludables Els xefs defensen que cuinar ràpid no vol dir menjar malament. Proposen: • Verdures saltejades: mirar què hi ha a la nevera (albergínia, carbassó, pebrot, ceba…), tallar-ho a juliana i fer-ho ben fregit. • Afegir-hi llegums de pot (llenties, cigrons) i proteïna (tonyina, bistec talladet…): → Plat complet, ràpid, saludable i saciant. • Altres opcions en 15–20 minuts: • Truites • Pasta • Amanides completes • Carn o peix a la planxa amb acompanyament senzill Es critica l’abús de plats precuinats rics en conservants i baixa qualitat nutricional. “S’ha de vendre la idea que cuinar ràpid o quan tens poc temps no és cuinar malament ni menjar malament.” 2.2. Jovent, mandra i falta de referents Es reflexiona sobre per què molts joves no entren a la cuina: • Manca de temps real, però sobretot de prioritat i interès. • Molts pares no cuinen o no transmeten hàbits, i els fills no tenen referents. • Els fills dels propis cuiners, en canvi, han crescut veient cuinar a casa i s’espavilen tot i que ningú els hagi “ensenyat formalment”. • Es destaca el paper d’internet, YouTube i masterclass com a recursos per aprendre, però que molts joves prefereixen dedicar el temps a altres coses. “La diferència jo crec que és l’interès.” 2.3. El plaer d’invertir temps a cuinar Robert explica que, quan té un dia lliure: • El primer que pensa és “què faré avui de dinar”. • Gaudeix anant a comprar i cuinant amb calma, just l’oposat de cuinar ràpid. En canvi, la Chili explica que després de moltes hores de cuina al restaurant, a casa sovint opta per amanides o coses mínimes, i a l’estiu cuina el seu marit a la graella mentre ella fa de cambrera i neteja. 3. Menjar sol o menjar acompanyat 3.1. Menjar en companyia “alimenta l’ànima” Es planteja si “no tenir temps” també significa menjar sempre sol i de pressa: • Coincideixen que compartir taula és molt important emocionalment. • Menjar sol sovint porta a fer-se qualsevol cosa ràpida i pobra, mentre que si hi ha família o convidats ens esforcem més. Exemples de la Chili: • Si està sola al vespre: pot acabar fent-se un simple entrepà de truita. • Si hi ha fills o parella: prepara més plats, més cuidats i variats. 3.2. Hàbits segons l’àpat • Alguns diuen que a l’esmorzar sí que es permeten més calma, encara que estiguin sols. • En canvi, dinars i sopars sols tendeixen a ser “pim-pam”, molt funcionals. “És molt trist menjar sol. Jo no estic acostumada a menjar sola.” 4. L’aprofitament de les sobres a casa i al restaurant 4.1. Filosofia de no llençar res Es tracta el tema de les sobres de menjar: • Al restaurant, per qüestió econòmica i ètica, “no es llença res” si es pot aprofitar amb seguretat. • A casa, la família pregunta sovint “amb això què puc fer?” i es generen noves receptes. 4.2. Reutilitzar guisats i salses Propostes amb sobres de carn o peix i salses: • Transformar en: • Croquetes • Pastís de patata i carn • Carbassons farcits de peix • Bunyols salats • Les salses sobrants (especialment de peix o carns) es guarden per: • Fer arrossos, • Lligar nous guisats, • Fer plats com patata bullida amb salsa de peix, ou dur i bacallà. “Ni les salses, eh? Les salses, a vegades, allò que et sove a suc, aquell suc jo el guardo.” 4.3. Pastisseria: aprofitar pa i brioixeria Jonathan Mendes explica diverses solucions per a croissants i pa sobrant: • Fer pudding amb croissants i pa del dia anterior. • Tallar croissants sobrants, passar-los pel forn amb un rajolí d’anís per fer-los torradets cruixents. • Amb el pa sec: • Fer torrijes/torredetes de Santa Teresa. • Deshidratar-lo al forn i triturar-lo per fer pa ratllat. • Fer sopes de pa: sopa de ceba, d’all, de farigola… 4.4. Reduir sobres amb planificació de menú Robert explica la seva estratègia al restaurant per minimitzar el malbaratament: • Fer un menú ampli però estable: molts primers i segons, però els mateixos cada dia. • Els guisats que es poden conservar bé reposen d’un dia per l’altre, millorant el sabor. • Això fa que gairebé no hi hagi sobres “reals” que calgui reconvertir. “Els guisats reposats són encara millors. Jo els de carn sempre els faig un dia abans.” 4.5. El “tupper” per endur-se el menjar Es comenta el canvi d’hàbits dels clients: • Ara és molt habitual que la gent s’endugui el que sobra del plat per menjar-ho al sopar o l’endemà. • Fa anys feia vergonya demanar-ho; ara es veu totalment normal. • Amb el vi: • Si és vi de la casa, gairebé mai s’emporten l’ampolla. • Si és un vi de cert preu, cada vegada més gent s’endú l’ampolla oberta. S’explica una anècdota de quan al restaurant preparaven directament la bossa amb l’ampolla sobrant i els clients primer ho trobaven estrany, però al final ho valoraven. 5. Canelons: plat favorit i debat sobre tradició 5.1. Els canelons, plat favorit dels catalans La revista Cuina ha triat aquest any els canelons com a plat favorit dels catalans. • Al programa, en una tertúlia anterior, havia guanyat l’escudella. • A la taula tothom coincideix que els canelons encanten i que són molt versàtils: • Es poden farcir de carn, peix, verdures, bolets… 5.2. “Màgia” a la beixamel i versions creatives La Chili destaca que la clau és posar-hi “màgia”: • No només una beixamel plana, sinó beixamels aromatitzades: • Caneló d’espinacs amb beixamel amb toc de roquefort. • Caneló de carn i bolets amb beixamel amb ceps. • A la beixamel li posa nou moscada i pebre, perquè el gust de llet sola no li agrada. “L’única cosa que jo dic és ficar-li màgia.” 5.3. Canelons d’aprofitament vs. canelons de rostits Es parla del xef Francesc Fortí i la seva crítica als canelons de Sant Esteve fets amb la “cardolla” de l’escudella: • Recorden que, tradicionalment, els canelons eren plat d’aprofitament del que sobrava de Nadal. • Però Fortí diu que aquests canelons, fets amb carn bullida, són “sosos” perquè tota la substància ha passat al caldo. La Chili s’hi reconeix parcialment: • Diu que els canelons de carn li agraden amb carn rostida (pollastre, vedella i porc rostits), no només amb carn bullida. • Amb la carn bullida cal posar-hi molta més “màgia” per compensar el gust perdut. 5.4. Com millorar els canelons d’escudella Debat obert sobre com enriquir la carn bullida: • Afegir-hi ceba caramel·litzada i tomàquet sofregit abans de trinxar, per aportar sabor. • Aprofitar el caldo de l’escudella per: • Acabar el guisat de la carn fent xup-xup amb caldo. • Substituir part de la llet de la farsa o de la beixamel per caldo. • Fer una combinació de caldo + un toc de nata per donar cremositat i sabor. Hi ha consens que: • Les receptes evolucionen, i avui podem fer millor un plat tradicional d’aprofitament. • Encara que la base vingui del bullit, hi ha moltes maneres d’elevar el plat. 5.5. Tothom té el seu “toc”, però no hi ha secrets màgics Es conclou que, en cuina: • Cadascú té la seva manera de fer, com passa amb la paella: mateix procediment i mesures, però mai surten dues exactament iguals. • Més que secrets, hi ha gustos personals i maneres particulars d’aplicar les bases culinàries. “Hi ha unes bases culinàries i a partir d’aquí cadascú les aplica una mica a la seva manera.” 6. Compartir receptes o guardar-les en secret? 6.1. El cas Francesc Fortí Es parla del xef Francesc Fortí, que: • Amb més de 75 anys continua regentant el seu restaurant. • Té idees molt pròpies i no vol explicar les seves receptes ni tenir gent aprenent al restaurant. • Prefereix guardar els seus secrets de cuina. 6.2. Posicionament de la tertúlia La taula discrepa d’aquesta visió i defensa que: • No hi ha secrets reals, només bases i maneres de fer. • Compartir receptes permet que altres les millorin i mantinguin viu el llegat culinari. • El reconeixement a llarg termini d’un cuiner és més gran si deixa receptes i coneixement que si se’ls emporta a la tomba. “La recepta de la iaia te l’ha ensenyat perquè tu puguis continuar. I segur que la millores.” Un dels tertulians cita el seu antic professor, Josep Lladonosa i Giró, que sempre defensava explicar-ho tot per fer avançar la cuina. 6.3. Anècdotes de compartir coneixement Es comparteixen dues anècdotes il·lustratives: • L’antic cuiner que sortia al menjador a explicar pas a pas com havia fet un plat a qui li ho demanava, sense por que el copiessin. • Robert explica que una senyora gran el va trucar al restaurant buscant el cuiner d’abans per consultar una recepta. Com que ja no hi era, li va preguntar a ell com faria el plat. Des d’aleshores: • La senyora el truca un parell de cops l’any per demanar-li consell de cuina. • Ell li respon encantat, tot i no conèixer-la en persona. Es remarca que encara que algú cuini un plat igual de bo a casa, això no substituirà l’experiència d’anar al restaurant: servei, ambient, no haver de treballar, etc. 7. Preparatius i menús de Nadal 7.1. Pressió de les festes als negocis De cara a Nadal, expliquen com s’organitzen restaurants i pastisseries: • Cal preveure i comprar matèria primera amb antelació (carns, farina, xocolata, mantega, fruits secs…). • En el cas de pastisseria: • Es poden avançar masses i pastes salades (per exemple, tires de pasta de full farcides, per tallar després). • Però molts canapès i elaborats delicats s’han de fer el dia abans o el mateix dia perquè no perdin qualitat. • Es parla de tècniques com envasat al buit, pasteurització i congelació per conservar bé alguns guisats, però amb cura de no perdre gust ni textura. 7.2. Menjar per emportar a les festes Alguns restaurants: • Tanquen el 25 i el 26, però ofereixen plats encarregats per emportar (canelons, rostits, etc.). • Tot es fa per reserva prèvia, cosa que permet planificar quantitats i evitar congelar guisats massa temps. 7.3. Què mengen ells per Nadal? Es pregunta als xefs pel menú de Nadal a casa: • La Chili va a casa de la mare, on hi ha: • Escudella, • Canelons, • Xai al forn o rostit de vedella. • Alguns tenen el costum de menjar canelons el mateix dia de Nadal, no només a Sant Esteve. • Es comenten preferències: • Canelons tradicionals de carn com a favorits. • També agraden els de carn i bolets, més que els de peix per alguns tertulians. • Per qüestió d’horaris, hi ha famílies que fan el gran àpat de la nit del 24, i el 25 ja és més dispers. 7.4. El 24 com a laboratori d’idees La Chili confessa que la seva família és sovint “conillet d’índies”: • A banda del picoteig tradicional, introdueix plats nous o combinacions més atrevides per provar què tal funcionen. • Així pot testar noves idees en un context familiar abans de portar-les, si escau, a l’oferta professional. 8. Tancament El programa es tanca amb to proper i d’humor: • Es recorda l’horari del programa (dimarts a les 12 a radiorubi.cat). • Es fa una menció afectuosa a la Mariona, companya absent aquest dia. • Es convida l’audiència a: “Cuineu molt, mengeu bé i bona setmana.” Idees clau del programa • Cuinar ràpid pot ser saludable: verdures, llegums, planxa i plats senzills poden fer-se en 20 minuts sense recórrer als precuinats. • L’interès i els referents (veure cuinar a casa) són determinants perquè els joves aprenguin a cuinar. • Menjar en companyia no només alimenta el cos, sinó també l’ànima. • No llençar res és central a la cuina professional i domèstica: croquetes, puddings, sopes de pa, reaprofitament de salses… • Els canelons són un símbol de la cuina catalana que ha evolucionat: de plat d’aprofitament a plat refinat amb beixamels aromatitzades i rostits llargs. • A la cuina no hi ha secrets màgics, sinó bones bases, temps, producte i ganes de compartir coneixement. • Les festes de Nadal exigeixen planificació, reserves i bona gestió de temps i producte als restaurants i pastisseries.

  • 54'

    Risotto vegetal i copes de vi

    Resum general del programa Primer, segon i postres de RÀDIO RUBÍ dedica aquest episodi a dos grans blocs: • Cuina de risotto de verdures amb tallers per a joves • Món del vi i les copes: quin tipus de copa per a cada vi i per què L’episodi combina contingut pràctic de cuina (explicat pas a pas en un taller real amb joves) amb divulgació enològica molt accessible, pensada per a qui vol gaudir millor del vi a casa, especialment de cara a festes com Nadal. 1. Introducció: de l’entrepà al risotto Cuinar quan comencem La presentadora reflexiona sobre què cuinen habitualment les persones més joves: • Primer s’atreveixen amb plats freds: entrepans i amanides • L’objectiu és cuinar sense por i sense complicacions, evitant d’entrada haver d’encendre el foc «La tranquil·litat de no haver d'encendre foc aporta valentia a qui encara no domina l'art dels fogons.» El cicle d’arrossos de Rubí Jove S’explica el context del programa: • El Servei de Joventut – Rubí Jove ha organitzat un cicle de tres sessions de cuina amb el xef rubinenc Dani Mas • Són sessions per aprendre a cuinar arrossos del món: - 1a sessió: arròs d’estil oriental - 2a sessió (la d’aquest programa): risotto de verdures - 3a sessió pendent (no descrita en detall en aquest episodi) L’episodi d’avui se centra en el risotto i les copes de vi com a fil conductor. 2. Què és un risotto i què el fa especial? Conversa inicial amb el xef del programa Blai Ferran, xef del programa, explica què li agrada del risotto: • Li agrada sobretot el punt final de formatge parmesà • Sense formatge, diu que seria «un arròs més», i ell prefereix altres arrossos Característiques tècniques del risotto Blai resumeix els trets clau del risotto italià: • La característica principal és conservar el midó de l’arròs: - El midó lliga els grans entre ells - Dona una textura molt untuosa, gairebé de crema • Base comuna de gairebé tots els risottos: - Ceba - Mantega - Oli - Vi blanc - Brou (de verdures, peix, carn, pollastre… segons la recepta) - Final amb mantega i formatge dur italià (parmesà, grana padano…) Aquest acabat final és el que crea la cremositat típica del risotto. 3. Taller de risotto de verdures amb Dani Mas La part central del programa és una peça enregistrada al Rubí Forma amb el xef Dani Mas, on s’explica detalladament com fer un risotto de verdures. Tipus d’arròs i diferència amb altres arrossos Dani Mas comença aclarint els tipus d’arròs i conceptes bàsics: • Per a risotto s’utilitzen habitualment varietats italianes de gra rodó: arbòrio o carnaroli • Són arrossos de tipus japònic, ideals per: - Alliberar midó amb el moviment - Absorbir sabors • També es pot usar arròs rodó “normal” d’aquí, però: - Deixa anar una mica menys midó - Tot i així, funciona bé Comparació amb altres estils d’arròs: • Arròs oriental (basmati, índic, etc.): - Gra llarg - Es cou per separat i s’utilitza sovint com a acompanyament (carns, salses…) - Es pot després saltejar o fregir • Arrossos mediterranis (paelles, arrossos caldosos, a la cassola): - S’afegeix l’arròs a un brou calent i es deixa coure gairebé sense remenar - Pot ser sec (paella) o caldós • Risotto: - Es busca expressament la cremositat del midó - S’afegeix el brou mica en mica, sempre calent - Es remena contínuament per alliberar el midó «Molta gent es pensa que és cremós perquè li posen formatge i mantega. També. Però ja veureu que abans de posar la mantega i el formatge ja ho és de cremós.» Procediment pas a pas del risotto 3.1. Base de sofregit • Ceba en juliana: - Es pela i es talla a tires fines de dalt a baix - Es comença a coure amb oli a foc no massa alt - Objectiu: que quedi transparent i lleugerament daurada, però no marró (el marró aporta un sabor massa fort) «Si la ceba es torna marron, aporta un sabor massa fort, que no ens interessa.» • S’hi afegeix porro després de la ceba: - Primer s’hi posen sempre els bulbs (cebes, porros) perquè triguen més a coure 3.2. Verdures de temporada Dani defensa usar verdures de proximitat i de temporada, adaptant el risotto a cada època de l’any. Per aquesta sessió concreta fa servir: • Ceba de Figueres (al sofregit) • Porro • Carbassó tallat a daus petits (làmines → bastonets → quadradets) • Espàrrecs verds - Es treu només la part realment fibrosa: es doblega l’espàrrec fins que es trenca sol, i es descarta la part massa “estallosa” - La resta és aprofitable i bona • Xampinyons laminats També comenta que en temporada es poden fer servir bolets frescos de qualsevol tipus; en aquest taller utilitza xampinyons per emular el bolet de temporada i perquè hi ha una persona al·lèrgica als bolets i cal fer versions diferents del plat. 3.3. Saltat de verdures i incorporació de l’arròs Ordre recomanat: • Quan la ceba està al punt (transparent, una mica daurada): - Afegir el porro i donar unes voltes - Afegir els espàrrecs (més durs) - Afegir el carbassó - Finalment, afegir els bolets (xampinyons o el que es faci servir) • Quan les verdures estan cuites però encara una mica al dente: - S’hi tira l’arròs - Es remena unes voltes ràpides perquè l’arròs: - s’impregni dels sabors de la ceba i les verdures - s’”encari” una mica (lleugera capa protectora), però sense torrar-se 3.4. Desglàs amb vi blanc • Amb el foc ben viu, s’hi afegeix mitja copa o una copa petita de vi blanc • Es remena perquè: - S’evapori tot l’alcohol - Quedi només l’aroma fruitada del vi • Si algú no vol alcohol, es pot ometre el vi blanc, però és part del sabor típic del risotto 3.5. Cocció amb brou: la clau del risotto • Cal tenir el brou calent en una olla a part (en aquest cas, brou de verdures) • Proporció orientativa: - 3 parts de brou per 1 d’arròs (p. ex. 300 g d’arròs per 1 litre de brou) • Es comença a afegir el brou amb cullerot: - Només fins a cobrir l’arròs - Es remena contínuament - Quan l’arròs ha absorbit el líquid, s’hi afegeix una altra mica de brou • Temps de cocció orientatiu: - Entre 16 i 18 minuts total - A partir de 15 minuts es pot anar tastant per ajustar el punt: - Al dente o una mica més cuit, a gust de cadascú Dani insisteix que el risotto: • No es deixa sol com altres arrossos • La combinació de brou a poc a poc + remenar és el que fa que el midó s’alliberi i espesseixi el caldo fins a la textura cremosa desitjada 3.6. El “mantecat” final: mantega i formatge Quan el gra té el punt desitjat i encara queda una mica de líquid: • Es retira del foc o es baixa molt el foc • S’hi afegeix: - Una nou de mantega - Formatge dur ratllat al moment (gran padano, parmesà o similar) Sobre el formatge: • És important que sigui sec i curat • Els formatges italians tipus parmesà o grana padano aporten: - Textura - Aroma - Punt de sal - Aquell sabor típic de risotto italià Es fa el que el xef anomena “empastar”: • Barrejar mantega i formatge amb l’arròs amb carinyo, per no trencar el gra • Moviments de baix cap amunt, barrejant fins que tot queda lligat i cremós Opcionalment: • Emplatar i acabar amb: - Una mica de pebre mòlt (barreja de pebres) - Un brevíssim temps de repòs al plat perquè l’arròs acabi d’absorbir els sucs «Com tots els arrossos, és millor fer-lo, fer reposar i menjar.» Dani també comenta que si els alumnes s’emporten el risotto a casa: • El gra continuarà coent amb la calor residual i pot quedar més passat • Tot i així, el gust seguirà sent bo i serà perfectament menjable Tast final i valoració Blai tanca la peça fent un tast del risotto de verdures: • El descriu com molt bo, amb bona combinació de verdura i formatge sec • Es remarca que és un plat versàtil: - Serveix per un àpat informal - Per un dinar d’empresa - Fins i tot per una cita romàntica, acompanyat d’una copa de vi blanc ben fresc 4. De la cuina al vi: copes i enologia bàsica La segona gran part del programa gira entorn del vi i les copes, de la mà de Jordi Rostrado, sommelier de l’Associació Rubinenca del Vi. Per què és important la copa? Jordi planteja la funció de la copa com a recipient adequat per gaudir plenament del vi: • Cada part de la copa pot afectar com: - S’oxigena el vi - S’hi concentren els aromes - Evoluciona la temperatura Parts d’una copa: • Boca: l’obertura superior • Cos: on hi ha el líquid • Tija: part allargada que s’agafa (com la cama d’un bolet) • Peu: base sobre la qual s’aguanta la copa Les proporcions d’aquestes parts canvien segons el tipus de vi i el que es vol potenciar. Jordi anuncia que simplificarà la classificació de copes en funció de: • Vins negres • Vins blancs • Rosats • Escumosos • Dolços / licorosos I acabarà amb una copa “tot terreny” que pot servir per (gairebé) tot. 5. Tipus de copes i el vi que hi va millor 5.1. Copa de vi negre Característiques: • Boca que pot ser força gran • Cos gran i ampli • Copa alta, amb tija llarga Funció: • Dona més superfície de contacte amb l’aire, cosa que: - Ajuda a oxigenar el vi - Permet que “respiri” i s’obrin els aromes complexos • No preocupa tant si el vi s’escalfa una mica Per això, és la copa típica pels vins negres, en general. 5.2. Copa de vi blanc Característiques: • Més baixa que la de negre • Tija una mica més curta • Cos més estret • Boca més petitona Funció: • Menys superfície exposada a l’aire → es conserva millor la temperatura fresca • Boca més tancada → reté més bé els aromes primaris (florals, fruitats) del vi blanc A la pràctica: • S’utilitza també sovint per a vins rosats joves, que comparteixen necessitats semblants de temperatura i frescor aromàtica. 5.3. Copes per a vins escumosos Jordi repassa l’evolució de les copes per a escumosos (cava, xampany, etc.). 5.3.1. Copa “Pompadour” (copa de xampany antiga) • Copa baixa i molt ampla, tradicionalment associada al “xampany” • També anomenada copa Pompadour L’anècdota: La llegenda diu que la forma reprodueix un pit de Madame Pompadour, amant de Lluís XV de França. Funció i inconvenients: • És estètica i molt nostàlgica, ideal si es vol muntar una taula “vintage” • Però, tècnicament: - L’obertura tan gran fa que la bombolla s’escapi molt ràpidament - No hi ha recorregut per al carbònic Per tant, és més aviat una copa decorativa o sentimental, no la més adequada per apreciar un bon escumós. 5.3.2. Copa flauta • Cos alt i prim, boca petita • Durant anys s’ha considerat “la copa ideal” per a cava i escumosos Avantatge: • Ajuda a conservar millor la bombolla que la copa Pompadour Inconvenients: • És poc còmoda per al nas: - Costa ficar-hi el nas per olorar bé - Es pot acabar mullant el nas Jordi considera que no és la copa més adequada per apreciar totes les virtuts aromàtiques d’un bon escumós. 5.3.3. Copa tulipa (recomanada) • Forma de tulipa: - Cos una mica més obert que la flauta - Boca també una mica més oberta - Tija similar, però sovint una mica més curta Avantatges: • Permet ficar el nas dins la copa amb comoditat • Manté un bon equilibri entre conservar el carbònic i concentrar els aromes • És, a dia d’avui, la copa més adient per a escumosos segons el criteri de Jordi Conclusió per a casa: Si hem de triar copes noves per cava o escumosos, millor copa tulipa que flauta. 5.4. Copa per a vins dolços / licorosos Jordi mostra una copa especial, sense nom estàndard, però amb trets clars: • Baixa, més baixa que les copes habituals de vi • Cos més ample que la boca, amb una panxeta marcada • Boca petita i estreta Funció: • Indica visualment que és per a: - Quantitats petites - Vins dolços, licorosos, de postres (com un moscatell, un xerès, etc.) • Més pensada per al gust i la sensació de licor que per a grans anàlisis aromàtiques És una copa que aporta encant i sensació d’ocasió especial, ideal per servir: • Moscatell • Vins dolços naturals • Licors de postres 5.5. La “copa tot terreny” (estil AFNOR ampliada) Per acabar, Jordi presenta una copa que considera la més pràctica de totes: • Basada en el disseny de la copa AFNOR (Associació Francesa de Normalització) - La copa AFNOR original és més baixa (uns 155 mm) - La que mostra és una versió una mica més gran, molt usada en fires de vi (p. ex. Fira del Vi de Falset, Fira del Vi de Rubí…) Característiques: • Proporcions equilibrades de cos, boca i tija • Suficient espai per oxigenar • Boca prou tancada per concentrar aromes Funció: • Serveix per a tot tipus de vi: - Negres - Blancs - Rosats - Escumosos - Dolços És com el “fons d’armari” de les copes: si només en vols tenir un tipus, aquest et permet quedar bé sempre. Jordi afirma que amb una copa així no t’equivocaràs mai i pots “tirar tota la vida” (o almenys fins que es trenqui la copa). 6. Materials, neteja i quantitat de vi a la copa 6.1. Vidre vs cristall Jordi diferencia entre vidre i cristall: • Vidre: - Estructura interna més desordenada (gairebé com un líquid) - Més dur i resistent - S’utilitza molt en gots i copes més senzilles • Cristall: - Porta òxid de plom a la composició - És més transparent, més fi i més delicat - Més car de fabricar - Sol usar-se en copes de gamma més alta A la pràctica: • Es pot beure perfectament amb copes de vidre • El cristall dona un plus d’elegància i finor, però no és imprescindible per gaudir del vi 6.2. Com netejar les copes Jordi és relativament flexible, però marca uns mínims: • Ideal per a copes bones (sobretot si són de cristall): - Rentar amb aigua calenta només, sense sabó - Eixugar amb un drap adequat • Problemes del rentavaixelles: - Risc de trencar copes (en surten 8 de 10…) - El detergent pot deixar restes i olors que afectin el vi Admet que molta gent les posa al rentavaixelles, però insisteix que per copes de qualitat l’aigua calenta és suficient. 6.3. Fins on omplir la copa? Recomanació general: • Omplir fins a la “panxa” de la copa, allà on el cos comença a obrir-se • Això permet: - Tenir prou vi per olorar i tastar bé - Evitar que el vi s’escalfi massa Diferències segons el tipus de vi: • Vins negres: es pot omplir una mica més (necessiten oxigenar) • Vins blancs i escumosos: millor omplir menys per conservar la frescor Per als escumosos, Jordi recomana servir en dos cops: • Primer abocat: deixar que la bombolla pugi i la escuma baixi • Segon abocat: acabar d’omplir fins al nivell adequat 6.4. Sobre el fonamentalisme de les copes Jordi comenta que hi ha sommeliers i afeccionats molt estrictes: • Copa especial per a Riesling, per a Bordeus, per a Syrah, etc. Ell mateix és més pragmàtic: • Reconeix la utilitat d’aquestes copes específiques • Però defensa que, amb una copa tot terreny de bona qualitat, es poden apreciar prou bé els vins • L’important és no fer servir materials que espatllin l’experiència (gots de plàstic, recipients inadequats, etc.) També reivindica el porró: • El defineix com un decantador tradicional • Un vi normalet millora al porró perquè: - Està en contacte amb l’aire - “Respira” i s’oxigena 7. Decantadors i ús pràctic Tot i que el tema principal són les copes, Jordi introdueix breument els decantadors: Funcions principals: • Servir per a: - Oxigenar vins negres que han estat molts anys en ampolla i estan molt tancats - Separar el vi dels residus sòlids (posos) que hi pugui haver Característiques dels vins que s’hi beneficien: • Vins negres amb llarga criança • Vins amb moltes partícules sòlides A nivell domèstic: • Molta gent té un decantador a casa i no sap ben bé què fer-ne • Es pot usar quan s’obre un vi negre potent o vell que sembli tancat aromàticament, o quan es veuen posos a l’ampolla 8. El Beaujolais Nouveau i la seva copa Al tram final, Jordi parla del Beaujolais Nouveau (Beaujolais novell): • Surt al mercat el tercer dijous de novembre • És un vi novell: - Elaborat de la verema de setembre - Embotellat molt ràpid - És el primer vi de l’any que es posa a la venda • És un fenomen mundial: - Surt a la venda el mateix dia a tot el món, mai abans - És el vi d’aquest estil més venut del món Característiques organolèptiques: • Vi molt fresc, jove, fàcil de beure • Molt aromàtic i amb etiquetes sovint molt cridaneres • Jordi el compara amb un pa que no ha acabat de coure del tot (encara molt jove, sense llarga criança) Recomanació de servei: • Temperatura una mica per sota d’un negre clàssic, gairebé com un blanc lleuger • Copa tipus vi blanc és la que ell recomana per gaudir-lo millor Convida l’audiència a: • Anar a botigues, bodegues i cellers • Preguntar pel Beaujolais Nouveau i tastar-lo, ja que és econòmic i divertit de provar 9. Tancament del programa La presentadora tanca l’episodi recordant: • El perfil d’Instagram de Primer, segon i postres • L’equip del programa: - Blai Ferran - Mariona Álvarez - Robert Fernández Missatge final: «Cuineu molt, mengeu bé, beveu millor, i molt bona setmana.» Es recorda també que és un espai de RÀDIO RUBÍ dedicat a la cultura gastronòmica (el programa Fudi), amb vocació d’ensenyar, divertir i fer perdre la por a la cuina i al món del vi.

  • 54'

    Ruta de Tapes a Rubí i seguretat alimentària

    Resum executiu • Programa: Primer, segon i postres (RÀDIO RUBÍ) dedicat a la ruta Tapes per Rubí i a bones pràctiques de seguretat alimentària a casa. • Gastronomia local (1a part): Tres propostes destacades de la ruta (melós de tardor, caneló d’ibèric i un torró tipus “serrat de crema”) amb el relat dels seus autors, filosofia culinària i logística de servei durant els dijous de tapes. • Seguretat alimentària (2a part): Consells clau de batch cooking: ús de termòmetre de sonda, elecció de tàpers (vidre/plàstic aptes), refredament ràpid, organització de la nevera (0–4 ºC) i mites sobre l’arròs i el midó resistent. Gastronomia: Tapes per Rubí Les tres propostes • Melós de tardor (Antic Hostal del Gall, Robert Sòria) - Galta de vedella a baixa temperatura, salsa molt concentrada i puré de carbassa. - Enfocament en la tradició i el “xup-xup”. Robert ha estat guanyador dues edicions. • “Serrat de crema” (Dic Bo, Joan Domènec) - Format de “torró” de xocolata amb capa fina de torró de crema, cruixent i pensat per endur-se. - Homenatge a Xavier Serrat: un amant de la xocolata que inspirava la clientela. • Caneló de secret i pernil ibèric (Gastrobarra Distinto, Mari González) - Guisat a foc lent amb verdures, beixamel de pernil i parmesà cruixent. - Ideal per a “dies de festa”; marida millor amb vi que no pas amb refrescos dolços. Dinàmica de ruta i logística • 37 locals, tapa + beguda a 4,50 €; votació via app municipal. • Debat sobre maridatges (aigua, cervesa o vi) i el transport/servei: take-away vs. consum in situ. • Cooperació entre establiments: intercanvi de tapes per tastar-se entre professionals, grup de WhatsApp compartint dubtes i propostes de trobades internes. “L’important és que vingui gent, que els agradi i ens coneguin; guanyar és secundari.” Seguretat alimentària i batch cooking Eines i recipients • Imprescindible un termòmetre de sonda per comprovar: - Cocció segura: ≥75 ºC al centre. - Refredament controlat abans de nevera. • Tàpers de vidre o plàstic alimentari (símbol copa-forquilla), millor hermètics. - Comprovar icones de microones i rentavaixelles. - Renovar-los quan s’opacin, es deformin o ja no tanquin bé. Refredar, guardar i congelar • Dividir en racions poc profundes per refredar ràpid. • No deixar a temperatura ambient més de 2 hores; atemperar, tapar i a nevera (0–4 ºC). • Consumir en 3–4 dies; si no, congelar. • No posar el menjar calent a la nevera: pot elevar la temperatura interna i afectar aliments peribles. Arròs i midó resistent • L’arròs cuinat és segur si es refreda i es guarda correctament. • En refredar i menjar l’arròs l’endemà, part del midó esdevé midó resistent (funció de prebiòtic), aporta sacietat i beneficia la microbiota. Com organitzar la nevera • Dalt (més càlid dins del rang 0–4 ºC): làctics i iogurts. • Mig (més estable): menjars preparats i embotits; la llet millor aquí. • Baix (més fred): carn i peix crus, en envasos originals o tàpers hermètics. • Calaixos inferiors: vegetals (humitat controlada). • Porta: begudes i salses; evitar-hi ous i llet per la gran variabilitat tèrmica. “Calent, no; atemperat. I a la nevera amb tapa hermètica.” Cites destacades “Abans aigua que qualsevol refresc massa dolç amb un caneló d’Ibèric.” “La pastisseria és lògica i són cinc fórmules; la clau és saber-les tocar.” Punts clau per recordar • Tapes per Rubí: 37 locals, tapa+beguda 4,50 €, votació via app. • Tres tapes estrella: melós de tardor, serrat de crema, caneló d’Ibèric. • Batch cooking segur: ≥75 ºC, <2 h a temperatura ambient, 0–4 ºC a la nevera, 3–4 dies de vida útil, congelar si cal. • Tàpers hermètics i aptes; no posar mai menjar calent a la nevera. • L’arròs d’un dia per l’altre pot aportar midó resistent beneficiós. Nota musical • Pausa musical amb Rosalía — “Sauvignon blanc”, en sintonía amb el tema de maridatges i vi.

  • 53'

    Calarut, bufet de postres i Arrossos del Món

    Context i to del programa Al magazín Primer, segon i postres de RÀDIO RUBÍ, l’episodi combina entrevista gastronòmica local amb crònica d’un taller jove de cuina. El to és proper i pràctic, amb consells tècnics i molt d’humor. Idees clau inicials • Menjar és social; cuinar és íntim: es reivindica el plaer de compartir taula i, alhora, el valor discret de la cuina domèstica. • Cuines obertes vs tancar la porta: preferència domèstica per poder “tancar la porta” i no viure en una cuina-menjador permanent. "Tret que siguis un xef de fama, la majoria dels mortals cuinem en soledat." Entrevista: Calarut (Ruth Saràvia) Concepte, espai i ubicació • Nou restaurant al carrer París, 1 (polígon de Cova Solera), amb molt d’aparcament i dins d’un recinte privat “a descobrir”. • Objectiu: cuina casolana, producte fet a mà i espai per a tallers; obertura a activitats creatives i esperit de co-working. • Sala amb reservat per 10-12 i unes 12 taules (+ terrassa): bona capacitat i ritme àgil per al públic de polígon. Menú i plats destacats • Format: 10 primers + 10 segons fixes; suggeriments que van variant. • Preu: menú 16,50 €; mig menú 11 €; cafè +1 €. • Horari: dilluns-divendres, 8:00-17:00 (esmorzars, entrepans i plats de forquilla). • Brasa: sempre als dinars; als esmorzars només els divendres. • Caps de setmana tancat, però obren per esdeveniments (40-50 persones). La “truita amb suc” i l’aprofitament • Plat de tradició: truita d’espinacs i fesols amb salsa tipus romesco (nyora, ametlles, avellanes, tomàquet, alls escalivats). • Reivindicació de la cuina d’aprofitament i de les salses “que donen alegria”. Postres fetes a casa (la signatura de la Ruth) • Totes les postres són casolanes i les fa la Ruth: pastís de formatge, coques (de moniato amb espècies: canyella, nou moscada, gingebre), i fins i tot iogurts. • Nova fórmula: bufet de postres dilluns i dimarts amb font de xocolata. Tallers i comunitat • Taller de panellets: 25 (11 h) i 29 d’octubre (17 h); inscripció via Instagram (la Rut89). • Voluntat de “connectar gent”: tallers de cuina i també d’altres disciplines manuals. "Jo tinc el lloc, tu tens la idea; busquem un punt entremig i per què no?" Tradició: Dijous d’arròs • Interludi musical amb el tema “Dijous Paella” i repàs a tres possibles orígens de la tradició: - Preferència d’un personatge públic en dijous i adaptació dels restaurants. - Logística domèstica (personal de servei lliure en dijous; sofregit deixat fet). - Gestió d’estocs dels restaurants (aprofitar el que queda abans de la compra de divendres). • Conclusió: trieu la versió que us vagi bé i feu-vos-ho venir bé. Crònica: “Arrossos del Món” (La Tardor Jove) Presentació del cicle • Lloc: cuina de Rubí Forma. • Dinamitza: Dani Mas (Tast d’Art Esdeveniments). • 3 sessions, el primer dilluns de mes: - Octubre: arròs estil oriental (basmati, verdures saltejades, pollastre i salsa teriyaki). - Novembre: risotto (bases adaptables). - Desembre: arròs mediterrani (paella o arròs negre). Recepta i tècnica (sessió 1: oriental) • Arròs: basmati bullit (guia del fabricant; orientativament 3:1 aigua/arròs, 10-12’). • Verdures: tall a brunoise (quadradets petits) o juliana; saltejar a foc alt sense salar d’inici per evitar que “sudi” i es bulli. • Proteïna: pollastre a daus, segellar ben calent (es manté el suc a dins). • Salsa: teriyaki = 3 parts soja + 1 part mirin (vinagre d’arròs) + 1 part sake; toc d’oli de sèsam. • Salt de wok: millor amb gas; en vitro/inducció no es pot “volar” la paella perquè el foc es talla. "Tast d’Art no era un lloc sinó una manera de fer" — Dani Mas Tipus d’arròs i resultats • Índic (llarg): menys midó; es bull i després es salteja suelto (oriental). • Japònica (rodó): més midó; absorbeix sucs (paelles, cassola, risotto). • Consell universal: tasteu al final per ajustar el punt, més enllà del rellotge. Participants i ambient • Joves amb nivells diversos: treball col·laboratiu i aprenentatge pràctic. • Tast final a classe i “replicació” a casa l’endemà: recepta aprovada. Cloenda • Recordatoris de trucs (no salar verdures d’inici, segellar altes temperatures, llegir l’envàs de l’arròs). • Comiat d’equip i invitació a “cuinar molt i menjar bé”.

  • 54'

    Castanyada: castanyes, panellets i Plat Favorit

    Context i programa Primer, segon i postres a RÀDIO RUBÍ dedica l’episodi a la castanyada: plats de cullera, castanyes, panellets i el concurs “El plat favorit dels catalans”. Participen cuiners i pastissers locals amb receptes, trucs i debat culinari. Veus a taula • Blai Ferran (xef del programa) • Jonathan Méndez (pastisser) • Carlos Guirado • Xilimalla ("Xili") • Moisés Almeda • Luis (Escola d’Hostaleria de Barcelona) • Entrevista a Brian (castanyer a la Plaça Doctor Guardiet) • Suport tècnic: Robert Fernández Temporada de tardor: del gaspatxo a la cullera • La castanyada marca el pas a sopes, brous, cremes i guisats: plats que equilibren la temperatura del cos. • Productes de temporada: bolets, castanyes, moniatos, magranes, carbasses. • Debat “castanyada vs Halloween” i el terme híbrid: castanyahuint. "La castanyada és molt familiar… però la gent vol festa." Castanyes: com coure-les (a casa i al carrer) Tècniques a casa (trucs clau) • Barbacoa amb paella foradada: foc de llenya; record d’antany amb l’avi. • Vitroceràmica amb paella foradada: funciona amb paciència i remenant. • Forn: tallar les castanyes, remullar prèviament i torrar en safata. • Airfryer: remullar 20’ en aigua tèbia, 10’ a 190 ºC, tapades; evitar que quedin seques. • Sempre retirar la pell prima amarga (tel) en pelar. "Si no les obres i les piques, exploten." Al carrer: entrevista al Brian (castanyer) • Parada a la Plaça Doctor Guardiet; castanyes d’Orense (Galícia). • Temporada forta: de mitjans d’octubre a la castanyada; allarga fins desembre. • Forn de llenya, moniatos a la part baixa i bufador/manxa de foc per revifar brases. • Formats i preus (orientatius): paperina petita 6 €, mitjana 8 €, gran 12 € (~1 kg). • Conservació: millor curtes; reescalfar al microones sense problemes. Què fer amb les castanyes que sobren? Salat • Rostit de conill amb castanyes: substitueix la picada per castanyes. • Salses per a peix: crema de castanya en lloc d’ametlles. • Crema de castanyes amb taronja: sofregit suau + brou vegetal + castanya; infusionar amb pell de taronja. Dolç • Flam o púding de castanyes: triturar castanyes cuites amb llet i sucre; al bany Maria. • Coca amb castanyes (versió de coca de pinyons): castanya, sucre i anís. Panellets: producció, tendències i tast • Jonathan Méndez prepara milers de panellets: pinyó, ametlla, coco, avellana, pistatxo, taronja amb xocolata, etc. • Novetat: panellet de “coca i canyella” amb bany de xocolata parcial. Tast aprovat per la taula. • Tendència: farcits amb cremes de fruit sec (pistatxo, avellana...), sovint molt calòriques. "La indústria ens ven ‘fruita seca’ com si fos sa... però amb sucre, és potent." Trucs clau per al panellet de pinyó • Banyar pinyons amb ou batut i un toc de sucre (fa d’adhesiu). • Mans humitejades amb ou i pressionar suaument perquè el pinyó s’integri. Costos i preus • Preu orientatiu: variat ~50 €/kg; pinyó molt car i variable (compra amb previsió). • Matèries primeres a l’alça: cal planificar campanyes (Nadal, Pasqua) amb mesos d’antelació. Agenda: música de Castanyada • Esment del Kastanyasso Festival i pausa musical amb un tema de “Partit Pérez”. “El plat favorit dels catalans” (Revista Cuina + Abacus) • Finalistes: suquet de peix, cargols a la llauna, canelons, trinxat, arròs a la cassola, esqueixada, calçots amb romesco, botifarra amb seques, escudella i carn d’olla, fricandó, mandonguilles amb sípia i pa amb tomàquet. Votacions a la taula (síntesi) • Grans favorits interns: escudella i carn d’olla i fricandó (empat; desempat cap a l’escudella). • Altres molt citats: canelons, pa amb tomàquet, botifarra amb seques, cargols, trinxat. "Una escudella t’aixeca un mal dia... i potser una mala setmana." Tendència del vot popular (moment de l’emissió) • 1) Botifarra amb seques • 2) Canelons • 3) Esqueixada Debat sobre treball culinari vs producte: la botifarra amb seques és icònica i transversal (esmorzar, dinar, sopar), però plats com escudella o fricandó impliquen més cuina i aprofitament de sobres (croquetes, canelons). Tancament • Comiat amb la cançó “La castanyera”. • Recordatori: cuineu molt, mengeu bé i bona castanyada/halloween!